OasenAbend

Pibelly

Pibelly ist eine wunderbare Kombination aus orientalischem Tanz und Pilates, begleitet von wunderbaren orientalischen Klängen, glitzernden Hüfttüchern und knackigen Hüftschwüngen.
Die klassischen Pilatesbewegungen bieten die solide Grundlage und eine sehr gute Vorbereitung, der orientalische Tanz ergänzt mit seinen Isolations- und weichen, geschmeidigen Bewegungen.
Pibelly tut Körper und Geist gut, macht gute Laune und Verspannungen und Blockaden lösen sich auf.
Der kleine Workshop am OasenAbend ist eine schöne Gelegenheit für Dich, Altes abzuschütteln, Deinen Körper und Geist zu erfrischen, um somit gestärkt und voller Lebensfreude Neues in Empfang zu nehmen und zu integrieren.

mit: Conny Busch

Termin:

Sonntag, 10. Dezember 2017, 15.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr

Yin Yoga – Achtsames Yoga, Atemmeditation

Im Kreise der Menschen am OasenAbend entdeckst Du durch achtsames Yoga Vitalität, wirst Dir des eigenen Körpers bewusst – vor allem der Becken- und Herzregion – und diese Bewusstheit dient Dir als Quelle für Leichtigkeit und Präsenz.
Mühelos, offen für Achtsames Spüren, darfst Du beim Yin-Yoga fein und klar Körper- und Ateminnenräume erforschen, dann Deiner Körperweisheit begegnen, wo Du alle Schichten Deines Körpers, grob- und feinstofflich harmonisch aufeinander und miteinander ausrichtest. Genieße bei Dieser Yogaeinheit die entstehende Ruhe und heitere Gelassenheit.

mit: Edelweis Robles Diaz

Termin:

Sonntag, 10. Dezember 2017, 17.30 Uhr bis ca. 19.30 Uhr

Für weitere Informationen und die Anmeldung wenden Sie sich bitte an: Conny Busch unter 0171/932 64 15 oder Edelweis Robles Diaz unter 02181/70 62 09.

Flyer-Download:

OasenAbend, Dezember 2017